Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2017

Chwila przerwy

Obraz
W szale ostatniego tygodnia, musiałam choć na chwilę zwolnić. Nie da się po prostu non stop być na wysokich obrotach. Kiedyś człowiek padnie na twarz i już nie wstanie. Nie służy to zdrowiu ani psychicznemu, ani fizycznemu.

Siedzę więc teraz przy kawie, bo ciśnienie na zewnątrz daje popalić i senność mnie ogarnia nieludzka. Dobrze, że już jutro jest piątek, przynajmniej w weekend odpocznę. Chociaż jest święto wszystkich mam, które zamierzam uczcić dopiero w sobotę. Każdy teraz pracuje, więc nie widzę sensu męczyć się wieczorem w piątek.

Może przez te dwa wolne dni nabiorę siły, by walczyć z rzeczywistością na nowo, od poniedziałku. Trzymajcie kciuki ;)

Aromaterapia

Obraz
Kiedy chwyci mnie jakieś choróbsko lub tylko chwilowa niedyspozycja, zawsze mam pod ręką olejki eteryczne. Oczywiście odpowiedniej jakości i czystości, bo to ważne by były to ekstrakty 100%.

I tak przy infekcjach górnych dróg oddechowych, kaszlu czy katarze do kominka zapachowego, do wody zakraplam olejki sosnowe, cedrowe, eukaliptusowe czy jodłowe. Kiedy nie mogę zasnąć wybieram wieczorem olejek lawendowy. Kiedy z kolei boli mnie głowa czy brak mi energii, zapalam kominek razem z olejkiem z mięty pieprzowej. A jeśli po prostu chcę by ładnie pachniało w domu to stawiam na olejek ylang ylang.